انتهى ماراثون الثانوية العامة في مصر هذا الأسبوع، وقد تم الإعلان رسميًا عن نتائج الطلاب. بذلك، يمكن للطلاب وأولياء الأمور الاستراحة من تعب الدراسة والقلق الذي عاشوه خلال العام الدراسي.
ويبحث العديد من الطلاب عن بعض الأماكن السياحية والحيوية التي تستطيع فيها الأسر أن تستمتع بالأجواء الصيفية بعيدًا عن الأماكن الاعتيادية غير المرغوبة، لذا نشر موقع boostedachiever العالمي، مجموعة من النصائح الهامة التى تساعد أبناءنا على الاستمتاع بالإجازة الصيفية، حيث تتمثل في الآتي:
أولا: المشي لمسافات طويلة والمشي في الطبيعة
لا يوجد شيء أفضل من إعادة الاتصال بالطبيعة. تعد رياضة المشي لمسافات طويلة ‘الهايكنج’ طريقة رائعة لاستكشاف الحدائق والمحميات الطبيعية. الأمر لا يتعلق بالمناظر الطبيعية فحسب، بل إن المشي لمسافات طويلة يعزز صحتك البدنية ويصفي ذهنك. فالهواء النقي وممارسة الرياضة يمكن أن يجعلك تشعر بالانتعاش والتجدد.
ثانيًا: رحلات الشاطئ والمتعة المائية
إذا كنت تحب الشمس والماء، فإن رحلة إلى الشاطئ هي أمر لا بد منه، يوفر الشاطئ الكثير من المرح، سواء كنت تسبح أو تمارس رياضة ركوب الأمواج أو تسترخي ببساطة بجانب الماء. اشعر بالرمال بين أصابع قدميك بينما تسترخي وتستمتع بصوت الأمواج المهدئ.
ثالثا: التخييم تحت النجوم
يعد التخييم أحد الأنشطة الصيفية الكلاسيكية للطلاب. قم بنصب خيمة في أحد المخيمات أو في حديقة أو حتى في حديقتك الخلفية. استمتع بمتعة الطهي على نار المخيم ورواية القصص ومشاهدة النجوم في الليل. يوفر الهدوء والسكينة في الطبيعة ملاذًا مثاليًا من صخب الحياة اليومية للطلاب.
رابعا: ركوب الدرجات
استكشف محيطك على عجلتين. ركوب الدراجات هو وسيلة رائعة لرؤية المعالم السياحية مع ممارسة بعض التمارين الرياضية. ابحث عن مسارات الدراجات أو قم بركوب الدراجات عبر الطرق ذات المناظر الخلابة في منطقتك. إنها طريقة مبهجة لتجربة جمال الطبيعة. يمكن أن تكون ركوب الدراجات مغامرة فردية أو نزهة جماعية مع الأصدقاء.
خامسا: الطبخ والخَبز
أطلق العنان لمهاراتك في المطبخ. جرّب وصفات جديدة، أو اخبز البسكويت، أو حتى اصنع مكرونة بنفسك. لا يعد الطبخ مجزيًا فحسب، بل إنه أيضًا مهارة حياتية قيمة يجب تعلمها، اكتشف وصفات جديدة تحدى نفسك بوصفات تتجاوز خيرتك المعتادة. كل ما تحتاجه هو أدوات المطبخ الأساسية والمكونات المطلوبة وقليل من الفضول.
